腰痛でお困りなら所沢市の整体院 零

こんにちは。

整体院　零　院長の岩間です。

今日は『骨を知ってもらおうシリーズ』の

脊椎の中で骨盤と呼ばれる所に位置する【仙骨（脊椎）せんこつ】についてです。

 

仙骨の位置は下図の青色に光っている所です。

こちらはズームした図。後ろから見ています。

 

産まれてすぐの仙骨は仙椎と呼ばれる５つの骨です。

それが成長するに伴って１つの骨となります。

仙骨の中央にボコボコと隆起している所が見えると思いますが

そちらが仙椎であった時の名残です。

４つほど空いている穴は足を支配する神経の出口となっております。

こちらの仙骨は寛骨と呼ばれる骨盤と接続しており

【仙腸関節】という関節を作ります。

仙腸関節は関節面がとても浅い関節です。

しかし、可動域としましては２mm〜３mm程度、、、

無理に動かそうとしたり

仙腸関節に負担が集まり続ければ仙腸関節炎といって

炎症を起こします。

下図は仙骨と寛骨の接地面を写しています。

（下図は右仙腸関節部です）

 

ちなみに、、、

慢性腰痛になっている

骨盤周囲のハリや痛みが取れない

足の長さが違う

骨盤の歪んでいる

足が太く見える、、、

など

この原因は仙腸関節に原因があることも多いです。

 

可動域の少ない関節が歪んでしまえば

身体に大きな歪みをもたらすという

とても重要な関節です。

 

身体の歪みが気になる

痛みが変わらず残っている、、、、など

疑問に思うことは気軽にお問い合わせください。

 

身体の構造を理解しておくことで

自分の身体とより一層向き合えるようになると思います。

 

これからも身体について

更新していきますので、是非御覧ください。

 

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございました。

 

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整体院　零-REI-

院長　岩間　大輝（いわま　たいき）

 

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