2020/12/15(火)
【YouTube】睡眠改善 寝る前たった３つの習慣で健康体質に
カテゴリー：院長ブログ
こんばんは。
整体院 零 院長の岩間です。
YouTube投稿致しました。
あなたは良質な睡眠をとれていますか？
良質な睡眠がとれていないと
次の日身体が怠かったり
頭が回らなかったり、、、
また、人間も動物も寝ることで細胞の回復力を高めます。
もしあなたが良質な睡眠をとれていないと感じているのであれば
この『三つの習慣』を今日から取り入れてみてください！
私はこの三つの習慣をするようになってから
風邪をひかなくなり、日頃の集中力も高まりました
是非、試してみていただき習慣化してください！
二胡 オススメチャンネル
これからもあなたにとって有益な情報をたくさん発信していきますので
是非御覧ください。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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整体院 零-REI-
院長 岩間 大輝（いわま たいき）
電話番号：080-7543-5814
メールアドレス： seitai.rei@gmail.com
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（税込）
5月5日(日)まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り1名様
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