2025/11/13(木)
・朝起き上がる際、腰が痛くてなかなか起き上がれない
・朝顔を洗う際、腰に痛みが出る
・デスクワークにより長時間座っていると腰が痛くなる
長年腰に痛みを抱えている方多いのではないでしょうか？
痛み止め、湿布でその場は凌いでいる方も多く見受けられます。
我慢しないでください！！！
しっかりとした治療をすればあなたは腰痛から“卒業”できます。
ぜひ私にお任せください
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2025/11/05(水)
腰痛がつらくなると、すぐに「病院に行くべき？」と不安になる方も多いと思います。しかし、腰痛の約8割は、はっきりとした病気が原因ではない「非特異的腰痛」と言われており、生活習慣や筋肉の緊張から起こるケースがほとんどです。まずは腰痛の基本を理解しておくことで、必要以上に不安になることを防ぐことができます。
腰痛の大きな原因は主に3つ。「姿勢」「筋力不足」「ストレスや習慣」です。長時間同じ姿勢でいるこ
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2025/11/04(火)
肩がこったら湿布を貼る」
そんな習慣、ついていませんか？
湿布は一時的に痛みを和らげる効果はありますが、根本改善にはなりません。
肩こりを解消するためには、毎日の生活習慣を見直すことが大切です。
今回は、今日から取り入れられる 肩こり改善の生活習慣5つ をご紹介します。
1 スマホ姿勢を見直す
スマホを見る時、顔が下向きになっていませんか？
うつむく角度が大きくなるほど
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2025/10/31(金)
腰の骨がずれるってどういうこと？腰椎すべり症をわかりやすく解説
「腰椎すべり症」とは、腰の骨（腰椎）が本来の位置から前や後ろにずれてしまう状態のことをいいます。特に多いのは、腰の4番目と5番目の骨で、骨がずれることで神経を圧迫し、腰の痛みや足のしびれ、だるさなどの症状が出ることがあります。
原因はさまざまですが、加齢による椎間板（クッション）の変性や、姿勢のクセ、長年の負担によって骨を支える筋肉や靭帯が弱くなることが主な要因です。特に、長時間の立ち仕事や反り
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2025/10/30(木)
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてズキズキ・ピリピリと痛みやしびれを感じることはありませんか？その症状、もしかすると「坐骨神経痛」かもしれません。坐骨神経は腰から足先まで伸びる、とても長い神経です。腰椎やお尻の筋肉が硬くなって神経を圧迫すると、痛みやしびれが現れます。特に長時間のデスクワークや、猫背・足組みの癖がある方は要注意です。
症状を和らげるには、まず姿勢の見直しが大切です。背中を丸
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
（税込）
2月14日（土）まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り2名様
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
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