2022/09/19(月)
本日はアフターケアについてお話していきたいと思います！
当院はできるだけ少ない回数での施術で改善することを目標としているため、施術だけで体を整えるのではなく、負担をかけない日常生活を送ることも大切にしています。
私が代わりに食事制限や運動ができないように、どうしてもご自身で管理しなければいけない問題があります。
当院は、分子栄養学やスポーツ医学をベースに誰でも簡単にできる運動や、
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2022/09/17(土)
本日は当院の痛みに対しての施術について知って頂ければと思います。
まず、一口に痛みと言っても、痛みの原因は誰一人として同じ人はいません。
当院は痛みの原因を徹底的に突き止めていき、
痛みの原因となる筋肉や骨だけでなく
内臓や脳、自律神経などあらゆる要因を考えて施術させて頂いています。
内臓や脳などの影響など深い原因にアプローチすることにより、
重度の腰痛や肩こりを解放するこ
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2022/09/16(金)
本日は 便秘 改善法についてお話していきたいと思います。
これを辞めれば便秘解消！！と言っても過言でもないくらい
効果的ですので、ぜひ実践してみてください！
・ぽっこりお腹
・肌荒れ
・痩せづらい 、、、
これらの症状も便秘が原因で起こっていることがとても多いです。
では、そもそもなぜ便秘になってしまう”食材”は何なのか、
知っていただけたらと思います。
１
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2022/09/15(木)
本日は『睡眠不足と血糖値の関係』についてお伝えさせていただきます！
お昼ご飯を食べた後、眠くなる経験はありますよね
その原因は、食後に血糖値が急激に上がる（食後高血糖）ことです！
その後は急激に下がります。
↓
このことを『血糖スパイク』と言います
血糖スパイクは血管の細胞を傷つけダメージを与えます
血糖スパイクを急激に上げ下げさせない方法としては
食事で野菜から食べるや、
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2022/09/13(火)
皆さんはストレッチしていますか？
ストレッチはぜひ習慣化し、毎日忘れないように行ってほしいものです。
特に、当院にご来院された方には必ずその方にあったストレッチを紹介していますが、
その方の痛みの根本的な原因はどこにあるのか、
しっかりと検査した上で一番効果的なストレッチを紹介しているので効果は抜群です
では、なぜストレッチが重要なのか
あなたは、歯磨きしますか？
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2022/09/10(土)
皆さんはきれいに歩けていますか？
多くの方は日頃から腰が曲がったまま歩いていたり、
前腿が張ってしまう、、、
なんてこと思ったことはないでしょうか？
それ、腸腰筋がうまく使えていません
足を蹴り出す直前、股関節はしっかり伸びます
このときにこの伸展ができない場合、
腸腰筋の硬さが原因の可能性があります
特にデスクワークで一日中座っている方、
車の運転時間が長い
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通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
（税込）
2月14日（土）まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り2名様
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
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