2022/07/07(木)
前回は腰痛の原因についてお話ししました!が、
もうみなさんには腰痛の原因は腰にはない事はわかって頂けたと思います。
なので今回は!
腰痛の原因はどこにあるのか説明いたします!
原因としましては、
筋肉の問題、内臓の疲労、自律神経の乱れなどと
考えなくてはいけないことが多くありますが、
その中でも私が思う<腰痛の原因筋肉ベスト5>
こちらを発表していきたいと思います!!!
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2022/07/06(水)
“腰痛の原因”について復習していきたいと思います。
簡単にいうと
“腰痛の原因は腰にある”
という事は 間違っています!!!
“腰が痛いから腰をマッサージする”は “ナンセンス” です!!!
硬くなった腰の筋肉をほぐす事で、血行を促進し、
溜まった発痛物質や疲労物質を流す事で鎮痛効果を得られるので
一時的に痛みは無くなった様に思えるかもしれません。
ですがそれは、
その場凌ぎの治
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2022/07/05(火)
本日はみなさんに"腰痛を改善する"為に必要な事をお話したいと思います。
そのために、まずは腰痛の原因を知って頂きたいと思います。
“腰痛の原因は腰にある。”
なんてこと思っている方が多いのではないでしょうか?
・腰が痛いから腰をグリグリ押す。
・腰が痛いと腰を反って伸ばす。
こんなことしている方はいませんか?
多くの整骨院でこの様な治療が行われています。
これではあなたの腰痛はよく
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2022/07/04(月)
ブログをご覧いただきありがとうございます。
整体院 零-REI-小手指院
院長の飯島です。
この度、ブログ更新を始める事にしました!
主な内容としましては
・腰痛について
・体の不調について
・健康維持方法について
・患者様からのお悩み相談について
・体について(構造や仕組み)
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