2023/02/06(月)
本日は肌トラブルと糖化についてです!
シワやたるみの原因のひとつとして
肌細胞の糖化が大きく関係しています。
肌のハリや弾力を支えているコラーゲンは糖化によりダメージを受けると
本来のバネのような働きを失い
劣化し硬くなってしまいます。
この現象がシワやたるみにつながるのです!
シワやたるみの原因は
紫外線や加齢によるものと
捉えられがちですが
それだけでなく肌細胞
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2023/02/04(土)
慢性腎臓病とは、腎機能の慢性的な低下が見られたり、継続的に尿タンパクが出現したりする病態のことです。慢性的な腎機能低下とは、腎機能が慢性的に通常の60%以下に低下したり、尿タンパクが慢性的に出現したりしていることを示します。慢性腎臓病は英語表記「Chronic Kidney Disease」の頭文字をとり、CKDとも呼ばれることもあります。
腎臓は一日あたり150~200L程度の血液をろ過し
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2023/02/01(水)
セロトニンとは、脳内に存在する神経伝達物質の一種です。必須アミノ酸であるトリプトファンからつくられ、おもに大脳基底核や延髄の縫線核、視床下部などに存在しています。
セロトニンには、恐怖に影響する神経伝達物質のノルアドレナリンや快楽に関連する神経伝達物質のドパミンなどを制御し、精神状態を安定にする働きがあります。
そのため、セロトニンが不足するとノルアドレナリンやドパミンが制御できなくなり、
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2023/01/31(火)
今季最強の寒気が流れ込んでいる影響で
日本海側は広い範囲で雪が振り、
ここ東京でも昨日雪が振りましたね
そんな寒い冬の真っ最中ですが、
冬は感染症が流行るものです。
感染症ウィルスが好むのは乾燥と低温、、、
一度下がるごとに免疫力がなんと30%下がると言われています!
そこでまず皆さんに知っておいてもらいたのが。
免疫以下の原因です。
ストレス、睡眠不足、運動
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2023/01/24(火)
便秘は、3日以上排便がなかったり、週に3回以下しか排便がなかったりなど排便頻度に問題がある場合と、排便のしづらさ、残便感によって診断される症状です。しかし、排便は個人差も大きく、便秘を一言で定義することは難しい面があります。
便秘のタイプとして最も多いのは機能性便秘です。機能性便秘はさらに、一過性便秘と習慣性(慢性)便秘の2つがあります。
一過性便秘は、旅行などの環境の変化で感じる緊張
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2023/01/23(月)
肥満細胞とは、アレルギー反応に関与している組織です。別名マスト細胞とも呼ばれます。
肥満細胞は体中の血管周囲、特に皮膚や皮下組織、肺、消化管、肝臓などに広く存在しています。
肥満細胞の表面には、IgE(免疫グロブリン)と呼ばれる免疫に関与するタンパク質が付着します。そこで、アレルゲン(抗原)と反応するとヒスタミンなどの化学伝達物質を放出し、アレルギー反応を引き起こすのです。
近年、先進国では
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