「坐骨神経痛」の記事一覧
2025/10/30(木)
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけてズキズキ・ピリピリと痛みやしびれを感じることはありませんか?その症状、もしかすると「坐骨神経痛」かもしれません。坐骨神経は腰から足先まで伸びる、とても長い神経です。腰椎やお尻の筋肉が硬くなって神経を圧迫すると、痛みやしびれが現れます。特に長時間のデスクワークや、猫背・足組みの癖がある方は要注意です。
症状を和らげるには、まず姿勢の見直しが大切です。背中を丸
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2025/09/18(木)
腰痛は「そのうち治るだろう」と放置されがちな症状ですが、実は注意すべきサインが隠れていることがあります。単なる筋肉の疲労による一時的な痛みであれば休養やストレッチで回復することも多いですが、慢性的に続いたり、強い痛みを繰り返す場合には要注意です。
特に気をつけたいのは、「足のしびれ」や「力が入りにくい」といった症状を伴うときです。これは腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、神経を圧迫する病気が隠
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2022/07/11(月)
本日は坐骨神経痛のお話をしていきます。
坐骨神経痛とは
腰痛に始まり、その後にお尻や腿(もも)の裏
ふくらはぎや脛(すね)
足の裏・足の甲に痺れの様な痛みが出ます。
・身体を動かすと強い痛みが足に出る
・安静にしていてもお尻や腰が痛い
・立っていると足が痛くて辛い
・長時間座っているとお尻~足先まで痺れが強くなる、強い痛みがでる
上記の様な症状がある方は坐骨神経痛を疑
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