2022/10/03(月)
お酢が持つ健康効果6選
カテゴリー：院長ブログ
本日は『お酢が持つ健康効果6選』についてお伝えさせていただきます！
①血圧を下げてくれる
②血液をサラサラにしてくれる
血液の中に余分な脂質である中性脂肪や悪玉コレステロールを減らしてくれます！
③食後の高血糖を予防してくれる
血中の糖質を筋肉に取り込み、血糖値を下げる効果があります！
④体脂肪の燃焼効果
脂肪の合成を抑え、分解を促す作用があります！
⑤抗酸化作用
身体に起こる活性酸素(サビ)を防ぐ作用があります！
⑥抗炎症作用
【お酢の選び方】
果実酢がおすすめです！
特に純リンゴ酢はポリフェノールが豊富なので抗酸化作用が大いに期待できます
【飲み方】
空腹時には飲むと胃の負担なるので、1日に30mlを目安に食事と一緒に摂ることをおすすめします！
普段の食事にお酢を取り入れてより体を健康にしていきましょう
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整体院 零-REI- 小手指院
院長 飯島 未歩（いいじま みほ）
電話番号：070-1488-9652
メールアドレス： seitai.rei.2@gmail.com
HP： httpps//seitai-rei-tokorozawa.com/kotesashi
住所：〒359-1141
埼玉県所沢市小手指町3-28-15
パークヒルズ小手指108号室
交通：西武池袋線 小手指駅 南口 徒歩3分
通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
（税込）
2月14日（土）まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り2名様
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