2022/09/13(火)
ストレッチを生活習慣に！
カテゴリー：院長ブログ
皆さんはストレッチしていますか？
ストレッチはぜひ習慣化し、毎日忘れないように行ってほしいものです。
特に、当院にご来院された方には必ずその方にあったストレッチを紹介していますが、
その方の痛みの根本的な原因はどこにあるのか、
しっかりと検査した上で一番効果的なストレッチを紹介しているので効果は抜群です
では、なぜストレッチが重要なのか
あなたは、歯磨きしますか？
もし、あなたに虫歯ができたら歯医者さんに行くと思います。
歯医者さんにしっかり虫歯を取ってもらうと思いますが、
次の日から、お菓子ボリボリ食べて、歯を磨かなかったら虫歯になりますよね？
ストレッチもそれと同じです。
腰や肩に痛みが出てしまい、私が完璧に整体したとします。
ですが、次の日からまた同じような日常生活、仕事をしていたら？、、、
筋肉はまた固くなり、痛みを繰り返します。
しっかりと痛み自体を卒業できるよう、毎日のセルフケアは
あなたの健康のため必須になります
自分の痛みの原因がわかっていない方、
自分にあったストレッチを知りたい方はご連絡お待ちしております
———————————-
整体院 零-REI- 小手指院
院長 飯島 未歩（いいじま みほ）
電話番号：070-1488-9652
メールアドレス： seitai.rei.2@gmail.com
HP： httpps//seitai-rei-tokorozawa.com/kotesashi
住所：〒359-1141
埼玉県所沢市小手指町3-28-15
パークヒルズ小手指108号室
交通：西武池袋線 小手指駅 南口 徒歩3分
通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
（税込）
2月14日（土）まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り2名様
【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話
【受付時間】9時～22時
【定休日】不定休
※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。
