2022/10/29(土)
MCTオイルとは
カテゴリー：院長ブログ
本日は『MCTオイルとは(questioning)』
についてお伝えさせていただきます！
【MCTオイルとは？】
『中鎖脂肪酸』というものが含まれているもので、その働きがスゴいのです(!!!)
【中鎖脂肪酸のすごいところ】
1：一般的な油に比べて、約4倍も速く分解され、短時間でエネルギーになる
体の疲労感を感じやすい方にはおすすめです
2：ダイエット効果がある
脂肪の蓄積を抑えて、今ある脂肪を代謝しエネルギーに変えてくれる働きがあります！
3：インスリン抵抗性改善
インスリンの働きが効きにくくなり細胞に糖を取り込めず血糖値が上がる状態をインスリン抵抗性と言ます。
糖尿病の方に多い状態です
【おすすめの摂取方法】
MCTオイルは液状のものと粉状のものがあるんですが、粉のMCTオイルをおすすめします(ok sign)
粉の方がクセがなく無味無臭なのでスープなどに溶かして摂取できます！
私もプロテインに混ぜて摂取しています
注意点としては
お腹が下しやすい方は少量から摂取しましょう
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整体院 零-REI- 小手指院
院長 飯島 未歩（いいじま みほ）
電話番号：070-1488-9652
メールアドレス： seitai.rei.2@gmail.com
HP： httpps//seitai-rei-tokorozawa.com/kotesashi
住所：〒359-1141
埼玉県所沢市小手指町3-28-15
パークヒルズ小手指108号室
交通：西武池袋線 小手指駅 南口 徒歩3分
通常初回施術費12,000円のところ
初回限定特別価格1,980円
（税込）
2月14日（土）まで６名様限定割引 → 予約多数のため残り2名様
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