2020/11/23(月)
【YouTube】自宅で簡単に♪股関節セルフチェック方法
カテゴリー:院長ブログ
こんばんは。
整体院 零 院長の岩間です。
YouTube投稿致しました。
【自宅で簡単に♪股関節セルフチェック方法】
この動画は前回の動画の続きとなっております。
(前回の動画はこちら)
股関節は腰痛の根本的原因になりやすい場所です。
本当に簡単なチェック方法ですが
あなたの股関節を動かした際に
少しでも制限があれば、、、
すこしでも痛みや違和感があれば、、、
それが原因で腰痛になっているかもしれません。
腰痛をお持ちのあなたは是非一度ご覧になってください。
自宅で簡単に♪股関節セルフチェック方法を視聴する
より股関節の可動域を改善する方法や
その他の部位のストレッチなども
動画でご紹介していきますので
よろしければチャンネル登録も宜しくお願い致します。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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整体院 零-REI-
院長 岩間 大輝(いわま たいき)
電話番号:080-7543-5814
メールアドレス: seitai.rei@gmail.com
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